Uzman Psikiyatrist Taşdemir’den LGS Kaygısına Karşı Önemli Uyarılar
Psikiyatri Uzmanı Dr. Akif Taşdemir, LGS öncesi sınav kaygısı yaşayan öğrencilere ve velilere seslendi. Taşdemir, başarıyı kişisel değerle eşleştirmemeleri ve kıyaslamadan kaçınmaları konusunda uyarılarda bulundu.
Psikiyatri Uzmanı Dr. Akif Taşdemir, Liselere Geçiş Sistemi (LGS) sınavı öncesinde öğrencilere ve velilere yönelik önemli açıklamalarda bulundu. Sınavın hayatın tamamını belirleyen bir unsur olarak görülmemesi gerektiğini belirten Taşdemir, başarı ile kişisel değerlerin eşleştirilmemesi gerektiğini vurguladı.
Sınav dönemlerinde öğrencilerin en sık düştüğü hatalardan birinin, sınav sonucunun tüm geleceklerini belirleyeceğini düşünmek olduğunu söyleyen Uzman Psikolog Taşdemir, bu inancın gerçeği yansıtmadığını ifade etti.
Öğrencilerin sınav öncesinde “Kötü sonuç alırsam hayatım boyunca bunun etkisini yaşarım” düşüncesine kapıldığını belirten Taşdemir, insanın uyum sağlama ve toparlanma kapasitesinin yüksek olduğuna dikkat çekti.
Kendi eğitim hayatından örnek veren Taşdemir, fen lisesi sınavında başarısız olduğunu ancak daha sonra üniversite sınavında tıp fakültesini kazandığını anlattı. Taşdemir, “Sınav hayatınızda önemli bir dönemeç olabilir ancak asla her şeyi belirleyen son çıkış değildir. Hayat her zaman yeni fırsatlar sunabilir” dedi.
Başarı Kişisel Değeri Belirlemez
Öğrenciler arasında yaygın olan bir diğer yanlış düşüncenin ise başarı ile kişisel değeri eş tutmak olduğunu belirten Taşdemir, “Başarılı olursam değerliyim, başarısız olursam değersizim anlayışı doğru değil. İnsanlar başarılarından dolayı değil, oldukları kişi nedeniyle değerlidir” ifadelerini kullandı.
Kaygının en önemli nedenlerinden birinin belirsizlik olduğunu vurgulayan Taşdemir, geleceğin tam olarak öngörülememesinin öğrenciler üzerinde baskı oluşturduğunu ancak hayatın tek bir sınav sonucundan ibaret olmadığını söyledi.
Ailelere Kıyaslama Uyarısı
Sınav kaygısını artıran unsurlardan birinin de ailelerin tutumu olduğunu belirten Taşdemir, çocukların başka öğrencilerle kıyaslanmasının olumsuz sonuçlar doğurabileceğini ifade etti.
Mükemmeliyetçi öğrencilerin de yoğun kaygı yaşayabildiğini belirten uzman isim, “Bazı öğrenciler ne kadar çalışırsa çalışsın yeterli olmadığını düşünür. Ancak kişinin kendisine yetmiyor gibi hissetmesi, yaptığı çalışmanın yetersiz olduğu anlamına gelmez. Yüzü hedeflerken elde edilen 80’i veya 90’ı değersiz görmek doğru değildir” dedi.
Yorum Yap